作者 |探长（共1359字，阅读约4分钟）
《儿童身高对照表》来了，在看到新鲜出炉的标准当中，许多家长纷纷留言表示：自己家孩子看似不低，却也被划分到了低身高的范围当中。
虽然说个子高并不代表就具有“得天独厚”的优势，但是比较矮，也会让很多人在生活中感觉到非常的困苦和烦恼。他们有可能会被自己的朋友所嘲笑，甚至会在婚姻以及事业上经历非常大的阻碍。
所以，父母们对于孩子身高的问题，往往是密切关注的，在孩子很小的时候，就会想尽办法让他们补充营养，为了长得再高一点，家长们可谓是费尽了心思。
新出炉的身高标准，是孩子身高的一个重要依据
在出炉的身高标准里我们可以看到，6岁娃的中等值已接近1米2，10岁娃的中等值已超过1米4。
很多家长暗暗窃喜自家孩子达标甚至超越了这个均值，也有家长担忧孩子未能达标。
其实孩子生长都有“黄金时期”，如果在孩子生长和发育的过程当中，遗憾错过了身体生长的黄金阶段，那么想要以后再弥补，恐怕是难上加难的事情了。
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孩子在在0到6岁这段时间，是身高增长最快的一段时间，6岁是身高“分水岭”，因此要想孩子以后长得高，就要在孩子六岁之前打好坚实的基础。
不过每个孩子的基因和生长环境不同，所以他们在青春期里身高增长的时间也会有所偏差，但如果父母不重视这两个阶段，那么孩子的身高很可能会明显低于普通标准。
►想要让孩子长得高，一定要主抓“饮食健康”
民以食为天。
对于孩子的身高影响来说，不仅仅是有先天因素在其中，后天的饮食也是非常重要的。
●一方面要保证孩子饮食的种类丰富和营养齐全；
●另一方面也要注意荤素搭配，既要满足孩子一天活动所需的碳水化合物，也要给他们补充适量的纤维素和蛋白质。
只有按照不同种类合理搭配，全方位的让孩子得到充足的营养，才能够让他们的身体得到最大程度的发育，让他们的身高不会因为后天因素的营养缺失而受到限制。
►“睡眠”对于孩子的身高生长，也是“重中之重”
因为孩子生长所需的生长激素，主要是在睡眠的时候分泌的，所以如果不能保证孩子高质量的睡眠状态，那么他们的生长效果就会大打折扣。
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评论列表 （9条）
2022-01-20 00:00:06
雄鹿首战领了总冠军戒指，23分大胜篮网，士气正是最高涨的时候，而热火却在主场给了冠军当头一棒。这场胜利有多狠？热火最多领先雄鹿42分，全场双方没有交替领先，只有一次打平，雄鹿基本处于被动挨打的局面。给你九分，怕你骄傲
2022-01-24 00:00:52
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2022-02-03 07:45:48
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2022-03-30 00:07:00
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2022-01-18 00:01:03
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